#LETSHYGGE selon Elsa Fralon

Journaliste et Brux-hell-oise Elsa Fralon a fait des recherches sur la tendance ‘hygge’ et ce que cela signifie et elle nous a listé quelques chouettes conseils + dito soundtrack.

Qui ?

Elsa Fralon : journaliste, maman tout terrain, passeuse de disques, brux-hell-oise, fille du moove, adepte de la mode no gender depuis TLC, early adopteuse de vieilles tendances, Elsa est née sans Internet mais elle mourra avec.

 

Let’s what ? C’est quoi Hygge ?

Premier réflexe : GOOGLE ! Voici la définition qu’en donne Wikipédia :

« Le hygge (prononcé [y.goe]) est un mot d’origine danoise et norvégienne faisant référence à un sentiment de bien-être, une humeur joyeuse et une atmosphère intime et chaleureuse. Le hygge est un état d’esprit positif procuré par un moment jugé réconfortant, agréable et convivial ».

 

Haaaaaa ces Scandinaves, ils ont décidément tout compris. Ils s’habillent bien, leurs maisons sont jolies, bien décorées, ils polluent moins, mangent mieux… Mais c’est normal en même temps, ils ont carrément UN MOT pour décrire un ensemble de trucs trop cools ! Un seul mot pour : sentiment de bien-être, humeur joyeuse, atmosphère chaleureuse, moment réconfortant… UN MOT ! Vous imaginez l’économie. Plutôt que de bavasser pendant vingt minutes pour expliquer qu’on est heureux parce que ci ou ça… HYGGE !

 

J’ai rencontré l’homme de ma vie… HYGGE ! J’ai eu une promotion… HYGGE ! Je suis de trop bonne humeur ce matin… HYGGE ! Personnellement, j’ai plutôt du mal à exprimer ce que je ressens, et mes émotions, mon humeur sont souvent traduites par la musique que j’écoute…

 

Je me suis demandé quelles chansons reflétaient le mieux pour moi : un sentiment de bien être,

une humeur joyeuse, une atmosphère intime et chaleureuse… Allumez une bougie, faites-vous couler un bain, servez-vous un verre de vin rouge/une tasse

de thé et laissez-vous aller :

 

Voici ma playlist HYGGE :

  • Prince : The Most Beautiful Girl in The World
  • The Beatles : Girl
  • Otis Redding : The dock of the bay
  • 2PAC : Live and die in LA
  • Miguel : Pineaple Skies
  • Al Green : Love and Happiness
  • Solange : Cranes in the sky
  • Whitney Houston : I Wanna dance with somebody
  • Lil Duval : Living my best life
  • Tweet : Smoking Cigarettes
  • Mary Clark : Take Me I’m Yours
  • Spekta feat Wizkid : Energy
  •  Jill Scott : Golden
  • Lauryn Hill feat D’Angelo : Nothing Even Matters
  • D’Angelo : Cruisin

 

Après ça, c’est sûr vous serez HIGH, euh… HYGGE !

  • La musique c’est une chose, mais voici quelques autres petites astuces pour un hygge réussi !
  • Allumer des bougies, dès que c’est possible. On coupe l’électricité, la lumière artificielle et on dîne aux chandelles.
  • Boire chaud. Du thé, du vin, du café, de la soupe… It’s up to you !
  • Manger sans culpabiliser. Et là je dis alléluia ! C’est un des préceptes du HYGGE : se faire plaisir sans se prendre la tête.
  • Déconnecter. Ça semble assez logique, donc on coupe les smartphones au moins une heure par jour pour profiter. De quoi ? De rien.
  • S’habiller Hygge. Le bonheur ultime : grosses chaussettes, pyjamas en pilou, cachemire et matières doudou.
  • Décorer Hygge. On se fabrique un coin cocon dans la maison où l’on se pose quand on a envie de se sentir bien.

     

On commence quand ?