Wat je best draagt tijdens een hittegolf
Hittegolf-alarm! Is jouw garderobe al geacclimatiseerd aan temperaturen van 30°C+? Wij geven tips om luchtig en fris de hitte te trotseren en okselvijvers te vermijden #itsgettinghotinhere
LOS & LUCHTIG
Een hemd of losse blouse zal minder snel aan je lichaam kleven dan een strakke T-shirt (en je kan al eens een extra knoopje opendoen). Maar ook een jeansshort is bij warme temperaturen niet meteen aangenaam. Al helemaal niet als de short eerder een spannend exemplaar is en over een hoge taille beschikt. Kies liever voor een luchtige broek of bermuda of voor een (half)lange, zwierige rok, met een iets lagere tailleband. Helemaal perfect: de oversized hemdjurk.
VERKOELENDE STOFJES
Synthetische stoffen zoals polyester en acryl laten amper lucht door en ontwikkelen daardoor sneller zweetplekken. Check het label van je kledingstuk en kies bij voorkeur voor ademende, natuurlijke stoffen zoals zijde, katoen of linnen.
KLEUREN & PRINTS
Wanneer het warm is, hebben we de neiging om lichtgekleurde stukken te dragen. En toch is dat niet altijd het beste idee.
De wetenschappelijke reden:
Witte kleding zal de stralen van de zon weerkaatsen, terwijl zwart ze net absorbeert.
Maar, warmte is niet enkel afkomstig van de zon, het straalt ook uit je eigen lichaam. Wanneer je lichaamswarmte de witte kleding raakt, dan wordt de warmte teruggekaatst naar je lichaam en kan je lichaam dus niet afkoelen. Wanneer je lichaamswarmte met zwarte kledij in contact komt, zal die kleding de warmte vasthouden en dus niet terugreflecteren. In zwarte kledij koel je dus makkelijker weer af (op voorwaarde dat je voor luchtige pasvormen en stoffen kiest).
Dit verklaart waarom woenstijnvolkeren vaak helemaal in het zwart gehuld zijn.
De praktische reden:
Op donkere stoffen spot je minder snel zweetplekken dan op bijvoorbeeld lichtgrijze of lichtblauwe kledij. Ook met prints kan je trouwens natte plekjes onder je oksels makkelijker verdoezelen.
Het besluit:
Ga je even buiten lunchen om de rest van de dag in een airco-breeze door te brengen? Kies dan voor lichte kleuren. Ben je de hele dag op stap in broeiende temperaturen? Haal dan die all-black outfit uit de kast.
SCHOENEN: OPEN & PLAT
Bij warm weer gaat je lichaam meer vocht vasthouden en daar lijden vooral je voeten en je enkels onder. Hoewel die smalle pumps ’s ochtends een goed idee lijken, zitten ze in de loop van de dag, wanneer je voeten en enkels opzwellen, niet meteen comfortabel. Door de hoogte van je hakken gaan je voeten bovendien extra dikker aanvoelen. Kies wat schoenen betreft dus liever voor (half)open platte sandalen (luchten!), gebruik indien je liever sneakers draagt voldoende talkpoeder en opteer steeds voor natuurlijke stoffen zoals suede, canvas of rubber. Vermijd plastic, dit ventileert niet goed.
Did ju know dat de slippers van Braziliaans merk Havaianas gemaakt zijn van natuurrubber?
Zomerse temperaturen vragen om een dagje strand. Ontdek hier de leukste hangouts aan de kust.
Cookie-instellingen voor de beste online Juttu-ervaring
Juttu.be maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.