basket.timer.attention

basket.timer.time.is.running.out

HOLA POLA GRANOLA

3 x granola, 3 x net dat tikkeltje anders. Ga voor een energieboost, detox of brainfood. #SayYesToChange

Detoxtopper

Met gember en limoen

 

Ingrediënten (voor in 1 kommetje):

* granola naar keuze

* 1,5 tl gekonfijte gember, in stukjes

* 6 partjes limoen (zonder vlies)

* yoghurt naar keuze

* een scheutje gembersiroop

Energieboost

Appel-perzikcrumble

 

Ingrediënten (voor 4 personen):

* 150 g granola

* 3 appels (type Jonagold)

* 1 perzik

* 55 g zelfrijzende bloem

* 60 g koude boter

* 35 g rietsuiker

* 1 el honing

* een snufje kaneel

Zo maak je het:

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Snij de koude boter in blokjes. Vul een schaal met boter, granola, bloem, rietsuiker, honing en kaneel, en kneed alle ingrediënten tot een kruimelig deeg.
  • Snij de appel en de perzik in kleine blokjes, meng het fruit en verdeel het over vier ovenschaaltjes.
  • Verdeel het crumbledeeg over het fruit.
  • Zet de schaaltjes 20 minuten in de oven.
  • Serveer warm of lauw.

Brainfood

Granola ijslolly’s

 

Ingrediënten (voor 4 lolly’s):

* 80 g granola

* 1el dadelsiroop

* 280 g Griekse yoghurt

Zo maak je het:

  • Doe de granola en de dadelsiroop in een kom en meng.
  • Verdeel het mengsel over vier ijsvormpjes. Vul het vormpje voor 1/3de en druk goed aan met een lepel.
  • Vul de vormpjes verder op met yoghurt.
  • Stop minstens 3 uur in het vriesvak.

1. Granola ‘Pure Toasted’, € 7,95 - Xavies’ Granovie 2. Kaneelpoeder, € 2,50 - Le Monde en Tube 3. Kommetje (set van 4), € 39,95 - HK Living 4. Quinoa granola ‘Buckwheat & Berry’, € 14,15 - La Favo 5. Marmeren plank, € 29,50 - HK Living 6. Cactusje, € 13,50 - Bluet 7. Granola #7 ‘Cashew Banana Granola’, € 6,95 - I Just Love Breakfast 8. Notitieboekje ‘Don’t worry, be happy’, € 4,95 - Message Earth