Zo is jouw lichaam klaar voor de zomer
Benen bloot, tenen gelakt, snoet in de zon, want de zomer is eindelijk in zicht. Maar voordat het feest echt losbarst, bereid je je lichaam maar beter eerst voor. Scrubben, smeren, stralen: met dit stappenplan ben je in no time klaar voor de zonnigste dagen.
Stap 1: SCRUBBEN
De voorbije maanden niet zo geweldig trouw gescrubd? Vanaf nu wordt het je wekelijkse afspraak. Waarom? Met een grondige scrubbeurt verwijder je de dode huidcellen, waardoor je poriën niet verstopt raken en je huid er extra gezond uitziet. Bovendien stimuleer je de bloedsomloop en zal je straks egaler bruinen.
Een paar tips:
• Scrubben doe je zachtjes om de huid niet te beschadigen. Masseer dus rustig in ronddraaiende bewegingen.
• Scrub bij voorkeur ’s avonds omdat je huid nadien gevoeliger is. Het zonlicht is dan net iets te fel.
• Voor je gezicht gebruik je een mildere scrub. Vermijd daarbij sowieso de tere huid rond je ogen.
Stap 2: ONTHAREN
Hoewel er steeds meer stemmen opgaan om die haartjes gewoon te laten staan, voel jij misschien weinig voor dat laagje dons. Scheren is dus een optie, maar wist je dat je het meest gladde resultaat (exit bultjes) krijgt wanneer je waxt of harst? Wie regelmatig harst, ziet op termijn de haargroei zelfs afnemen.
Deze elegante zeepschaaltjes zijn niet alleen perfect voor dat stuk zeep in de douche, maar ook voor je scheermesje.
Stap 3: SMEREN & HYDRATEREN
Nadien verwen je je lichaam met een milde, maar voedende bodylotion. Door dagelijks te smeren, maak je je huid opnieuw sterk en veerkrachtig.
Heb je ook je oksels onthaard, let dan op met deodorant die alcohol bevat en kies voor een 100% natuurlijke deodorant die irritatie voorkomt.
Stap 4: BESCHERMEN
Tot slot: een kleurtje graag, want dat willen we natuurlijk zodra armen en vooral benen ontbloot worden. Belangrijke reminder: denk altijd aan dat laagje zonnecrème om je huid te beschermen tegen de schadelijke gevolgen van uv-stralen.
Niet alleen smeer je dus zonnecrème met een voldoende hoge factor wanneer je gaat zonnen, zorg sowieso ook altijd voor een dagcrème met SPF-factor om de huidveroudering te vertragen, je huid te voeden en te beschermen.
TIP: een stick stop je handig in je handtas en maakt het je wel erg makkelijk om tussendoor nog even te smeren.
Nog slimmer én gezonder: kies voor een diy tintje. Met een goeie zelfbruiner zorg je voor een zonnige teint zonder dat je daarvoor uren in de zon moet liggen en je huid dus onvermijdelijk schade oploopt.
Body & mind klaargestoomd? Dan is het nu wachten op el sol… Bekijk hieronder alvast de nieuwste en leukste trends in badmodeland.
Nog meer leesinspiratie nodig?
Cookie-instellingen voor de beste online Juttu-ervaring
Juttu.be maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.