5 x Podcasts inspirants

Dans le train, sur le vélo elliptique, ou simplement à la maison sur le canapé. De plus en plus souvent, on remplace la musique ou la télévision par des podcasts. Ces dernières années, les podcasts poussent comme des champignons et couvrent quasiment tous les domaines et sujets : des théories du complot sur les aliens aux histoires qui n'ont vraiment aucun sens et qui sont destinées à t'endormir (oui, ça existe vraiment : check ‘Sleep With Me’). Pour t'aider à y voir plus clair, nous avons fait une liste des podcasts les plus inspirants. Écoute. Apprends. Répète.  

RELATION

#1. Where Should We Begin?

De quoi s'agit-il :

Esther Perel, thérapeute de couple belgo-américaine, te fait écouter ses séances de thérapie conjugale.

 

Pourquoi l'écouter :

OK, par où commencer notre discours pour te convaincre d'écouter sans attendre ce podcast ?

1. Les séances sont vraies et non coupées (seuls les noms ont été supprimés) ; c'est comme si tu y étais, là, sur le divan

2. Elle aborde divers problèmes. Ainsi, on entend l'histoire de quelqu'un en difficulté après une infidélité et l'histoire d'un couple qui est dans une impasse depuis la naissance des enfants.

3. Esther Perel est devenue populaire par ses conférences TED inspirantes et empathiques. Dans ces podcasts, elle poursuit – avec sa voix agréable – dans ce même élan

4. À chaque épisode, elle te donne des conseils utiles et des révélations comme « le temps ne guérit pas la relation, cela dépend de ce que tu fais pour la guérir pendant ce temps donné. »

 

Écoute « Where Should We Begin » e. a sur iTunes, des applis comme Pocket Casts ou Podcast Addict, Spotify ou sur www.estherperel.com

SPIRITUALITÉ

#2. SuperSoul Conversations

De quoi s'agit-il :

Le podcast SuperSoul Conversations est un dérivé de la série éponyme d'Oprah Winfrey primée aux Emmy Awards. Dans cette série audio, Miss O. et ses invités te donnent de sages leçons de vie.

 

Pourquoi l'écouter :

Les invités d'Oprah ne sont pas n'importe qui. Michelle Obama, Deepak Chopra, Amy Schumer, Bradley Cooper et Melina Gates sont déjà venus partager leur sagesse. Ce sont toutes des interviews inspirantes, à forte ambiance feelgood, et axées sur la spiritualité. Oprah a dédié toute une série d'épisodes à l'une de ses idoles personnelles, le gourou spirituel Eckhart Tolle, auteur de « The Power of Now », qui donne de conseils pour une vie sans stress et ayant du sens.

 

Écoute « SuperSoul Conversations » e. a sur iTunes, Oprah Podcast, Google Podcasts ou Spotify.

BUSINESS

#3 Career Girls

Avec Career Girls, la marque de lunettes néerlandaise Ace & Tate a lancé un podcast offrant un forum aux femmes brillantes et influentes.

 

Pourquoi l'écouter :

L'invité, journaliste et auteur, Zing Tsjeng, pose des questions profondes, débouchant sur des échanges animés. Prenons l'histoire de Michaela DePrince qui, enfant, vivait dans un orphelinat en Sierra Leone, est devenue danseuse étoile et a figuré dans un clip de Beyonce. Ou d’Asma Khan, qui a conjugué enfants et doctorat, a ouvert un restaurant à la quarantaine, et fait aujourd'hui partie des meilleurs chefs au monde. Encourageant !

 

Écoute « Career Girls » e. a sur iTunes, Soundcloud, spotify et https://soundcloud.com/aceandtatepodcasts

FAITS & DÉBAT

#4. De Universiteit van Vlaanderen

De quoi s'agit-il :

De tout ce que tu as toujours voulu savoir et tout ce dont tu ne savais pas encore que tu voulais le savoir. Ce Podcast t'offre des cours gratuits de divers grands professeurs d'universités flamandes

 

Pourquoi l'écouter :

Parce que les questions et sujets suivants attisent ta curiosité : pourquoi fumer est si addictif ? Combien de stress peut-on supporter ? La Bible est-elle misogyne ? Peut-on bronzer en toute sécurité ? Pourquoi ton chat te donne des coups de tête ? Les trios devraient-ils pouvoir se marier ? Et peut-on rendre Internet encore plus rapide ? Tout ça, et plus encore, dans les deux saisons de Universiteit van Vlaanderen.  

 

Écoute « De Universiteit van Vlaanderen » e. a sur iTunes, RSS ou https://radio1.be

COACHING DE VIE

#5. The Life Coach School

De quoi s'agit-il :

Le coach de vie britannique, et auteur de best-sellers, Brooke Castillo – célèbre au Royaume-Uni – te donne les trucs & astuces pour coacher ta vie.

 

Pourquoi l'écouter :

Brooke t'apprend comment te sentir mieux et comment agir toi-même. Elle aborde des concepts auxquels on est tous confrontés un jour : l'amour, la peur de l'échec, le rejet… Pour être heureux, on ne doit pas être plus mince ou plus beau, avoir plus d'amis ou plus d'argent, on doit arrêter de s'imposer de tels objectifs. On a juste besoin d'une meilleure perspective et d'un meilleur état d'esprit. Inspirant !

 

Écoute « The Life Coach School » e. a. sur iTunes, Stitcher ou https://thelifecoachschool.com